Poängsim
Vi vill berätta lite om Poängsim, vad det är och hur det går till. Poängsimmet har varit en del av Upsala Simsällskap sedan 1977 och har sedan dess gått varje år i olika utformningar. På Vårplasket i maj kommer priser delas ut, bland andra festligheter.
Det har alltid varit en tävling för US medley och tekniksimmare för att hjälpa alla lära sig tävla på ett lättsamt, men samtidigt riktigt sätt. Det är tänkt som ett sätt att uppmuntra alla våra simmare och medlemmar att delta i simning som idrott. Där kan simmarna träffa andra i samma ålder som tränar på en annan nivå. Poängsim 3 och 4 får även simmare från Crawlgrupperna delta i samförstånd med sina tränare.
Simning beskrivs ofta som en individuell (och därmed ensam) idrott, men på tävlingen får man lära sig att det egentligen är en lagsport med många andra som har samma intresse. Där kan alla träffa andra som också har roligt med sin simning.
Poängsim som tävling är i sig inte mer än träning i en annan form. Vår erfarenhet är att det finns få tillfällen som får simmarna att fokusera mer på sin simning än på tävling. Vi vill att simmarna lär sig de regler som finns i simidrotten. Samtidigt får man ett bevis på att man kan simsättet och alla vet då att simningen har gått rätt till. De som blir diskvalificerade får veta vad de behöver jobba mer på. Mer än så är det egentligen inte.
En del av vår träning går ut på att hjälpa barnen med detta för att avdramatisera tävlingar överhuvudtaget, och trivas med upplevelsen. Vi vill gärna att simmarna ser den som "grädden på moset" som visar hur det har gått med träningen, och som visar vad de har lärt sig.
Poängsim består av fyra deltävlingar med flera grenar vid varje tillfälle. Varje gren går i öppen klass. Det innebär att simmarna delas in i heat efter den tid man har simmat tidigare. Simmare som inte simmat en sträcka förut simmar mot andra i ungefär samma ålder. På så sätt försöker vi se till att varje lopp blir så jämt som möjligt, så alla sporrar varandra.
HUR DET GÅR TILL
Distanserna i de fyra deltävlingarna är 25 meter, 50 meter och 100 meter för de tävlingssimsätt—crawl-, bröst-, rygg-, och fjärilsim och 100 meter medley (25m i varje simsätt). Alla simmare som inte tävlat tidigare börjar med 25 meters sträckorna oavsett ålder. Oftast är det på Crawlgruppsnivå då man börjar, men ibland väcks intresset senare.
Varje distans har två grenar, en för pojkar och en för flickor. För varje gren kommer simmarna att simma mot sina egna tider. För att sen få gå upp på nästa distans så skall man ha simmat på en viss tid (kallas för stipulationstid). OBS förändringar i stipulationstiderna från och med 07/08!
Tiden som gäller för att få gå upp till nästa distans är guldtiden i varje enskilt simsätt. Tiderna är tänkta som en utmaning som vi tror de flesta kan nå även om alla inte kan få guld.
Guldtiden för 25m frisim är 23.00 sek. Klarar jag den så får jag börja tävla på 50m meter frisim. Guldtiden för 50m frisim är 40.00 sek. Klarar jag den så får jag börja tävla på 100m meter frisim.
Poäng räknas en gång på bästa uppnådda tid på den längsta uppnådda distansen enligt tabellen. Efter fyra poängsimstävlingar räknar man ihop sina poäng för att se vilken medalj eller pokal man får. Utdelning sker på Vårplasket, Uppsala Simsällskapets våravslutning på Fyrishov i maj.
Är det något du undrar över, fråga gärna! Nu ska vi simma, och ha lite kul.
UngdomsKommittén
Poängräkningstabell för poängsim
För att erhålla en MEDALJ skall man samlat ihop: 1-10 poäng
För att erhålla LITEN POKAL skall man samlat ihop : 11-23 poäng
För att erhålla MELLAN POKAL skall man samlat ihop: 24-34 poäng
För att erhålla STOR POKAL skall man samlat ihop: 35-42 poäng
För att erhålla MÄSTARE POKAL skall man samlat ihop: 43-45 poäng
Omräknings tabell enligt stipulationstider
Man kan räkna poäng på max 5 simsätt (fj, ry, br, cr och me).
För att få simma 100m medley, måste man ha klarat 25m i alla simsätten.
Poäng kan räknas en gång på bästa uppnådda tid på den längsta uppnådda distansen för varje simsätt.
Poäng för Poängsim kan endast tillgodoräknas på en poängsimstävling. Men har man uppnått guldtid på en annan tävling, får man simma nästa distans.
Poängen kan endast räknas under pågående säsong.
Varje simmare kan simma max de antal distanser som respektive tränare finner lämpligt. Rekommenderas att crawl börjar med rygg och crawl, fyller därefter på med bröst. Medlysimmare får börja med fjäril när resp tränare bedömer att tekniken håller, och därefter även Medly. Tekniksimmare simmar i överenskommelse med sina tränare.
Medalj/pokal för poängsim kan endast erhållas av simmare i cr, me och tek grupper.
Prisutdelning sker vid Vårplasket.